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Die Ursachen dafür können so zahlreich wie vielfältig sein:

• verminderte Körperwahrnehmung

• Nicht(er)kennen der eigenen Bedürfnisse

• unbewusste Glaubenssätze, Weltbilder und übernommene Rollenmuster

• verringerte Selbstregulationsfähigkeit

• eingeschränkte Bindungsfähigkeit 

• mehr oder oft weniger klare (Schock- und Entwicklungs-)Traumata in der Vergangenheit 

• eine generelle Entfremdung unseres ursprünglichen Menschseins von den heutigen Anforderungen der Gesellschaft

Auch diese Liste kann keine vollständige Aufzählung aller möglichen Ursachen sein, da diese so verschieden wie die Lebensgeschichten der Menschen sind.

Einige Menschen verstehen diese Zusammenhänge rational durchaus. Es fällt ihnen aber trotzdem schwer, ihr Verhalten zu ändern, da die Ursachen zu einem erheblichen Teil der bewussten Beeinflussung nicht zugänglich sind.

Hier kommt dann die Körperarbeit nach dem Pantarei Approach ins Spiel, die auch die unbewussten, körperlichen Anteile des Geschehens mit in den Fokus nimmt.

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